Manfaat Biji Bunga Matahari Untuk Kesehatan


Manfaat Biji Bunga Matahari
Bunga Matahari – Biji bunga matahari atau lebih sering disebut dengan nama kuaci merupakan salah satu cemilan yang menyehatkan. Meskipun bentuknya kecil dan agak susah untuk mengupasnya biji matahari memiliki tekstur yang renyah dan gurih. Selain itu snack ini juga mempunyai banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.
Saat in untuk mendapatkan kuaci cukup mudah karena banyak yang menjualnya di pasar-pasar tradisonal ataupun di swalayan dengan kemasan yang menarik. Untuk harganya cukup terjangkau sehingga cocok untuk dijadikan cemilan sehari-hari.
Tanaman bunga matahari sebenarnya merupakan jenis tanaman herbal yang memiliki nama ilmiah Helianthus annuus termasuk dalam keluarga genus Helianthus dan Asteraceae. Bunga matahari diperkirakan berasal dari dearah Amerika Tengah, tetapi saat ini banyak negara telah membudidayakan tanaman ini seperti Argentina, Amerika Serikat, Rusia dan Cina.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

5 Jajanan Olahan Tahu yang Unik dan Bikin Nagih

Foto, Profil, Biodata Gus Azmi Askandar

14 Manfaat Buah Alpukat Kesehatan Ataupun Kecantikan